אימונים קצרים

ראשי
הסטודיו
אכילה נכונה להריון בריא
הכנה ללידה
טיפים ליום שאחרי (ובונוס)
טרימסטר 4
- ליווי התפתחותי
ספר הסודות להריון בריא [להורדה]
החשבון שלי
- פרטי חשבון
- איפוס סיסמה

ראשי
הסטודיו
אכילה נכונה להריון בריא
הכנה ללידה
טיפים ליום שאחרי (ובונוס)
טרימסטר 4
- ליווי התפתחותי
ספר הסודות להריון בריא [להורדה]
החשבון שלי
- פרטי חשבון
- איפוס סיסמה

אימונים קצרים

אימוני כושר להריון

* אין באמור לעיל כדי להוות המלצה אישית ו/או ייעוץ רפואי או תחליף לייעוץ רפואי ובכל אופן יש להיוועץ ברופא המטפל לפני כל פעילות והשימוש באתר בזמן ההריון לפניו ואחריו. באחריות המשתמשים והגולשים לקבל ייעוץ ע”י גורם רפואי מוסמך.

Facebook-f Instagram

אימונים קצרים

פלג גוף עליון

בטן

פלג גוף תחתון

שרירי ליבה - CORE