הריון קל ובריא
התכנית לאורח חיים בריא
בהריון
התכנית לאורח חיים בריא
בהריון
קורס הכנה ללידה מועבר על ידי הדולה מס'1 בישראל שקדיה ביקמן - מומחית לכל סוגי הלידות כל מה שצריך לדעת לקראת הלידה למה לצפות לפני, אחרי ובמהלך הלידה.
אימוני כושר מותאמים לכל טרימסטר
תפריטים ותכניות להריון בריא
תרגילים להקלה על הצירים
הכנה ללידה
ועוד מלא הפתעות
קורס התפתחות תינוקות
קורס הנקה נכונה
חיזוק רצפת האגן לאחר הלידה
ועוד טיפים לחופשת לידה נעימה ומועילה
היי נעים מאוד אני מורן טנצמן,
מאמנת כושר, עם ותק של 15 שנה.
© כל הזכויות שמורות ל -Mom To Be FIT | מורן טנצמן 2019
* אין באמור לעיל כדי להוות המלצה אישית ו/או ייעוץ רפואי או תחליף לייעוץ רפואי ובכל אופן יש להיוועץ ברופא המטפל לפני כל פעילות והשימוש באתר בזמן ההריון לפניו ואחריו. באחריות המשתמשים והגולשים לקבל ייעוץ ע”י גורם רפואי מוסמך.