היום שאחרי הלידה
רוזאני
בתוך סטודיו דיגיטלי ואפליקציית web
נוחה לשימוש – את מקבלת שם משתמש וסיסמא ונכנסת בצורה חלקה דרך קישור מהמחשב או מהנייד
ב-15 שנה האחרונות אני מלווה נשים להגיע לגוף שהן חולמות עליו באמצעות כושר ואכילה נכונה.
סדרה של אימונים ייעודיים לטיפול ושיקום שרירי הבטן ורצפת האגן בנוייה לפי סרגל מאמצים לחיזוק וכניסה/חזרה לכושר הדרגתית ובטוחה.
אפליקציית ווב עם אזור אישי להתחברות מכל מקום ובכל זמן. סמרטפון/מחשב/טאבלט/טלויזיה. כל הסטודיו אצלך בכיס.
לו"ז אימוני כושר לאחר הלידה
לפי דרגות קושי.
ועוד תכנים על משכב לידה, חופשת לידה, הפרדות בטנית - מה זה? ואיך מטפלים?, נשימות ועוד
מיד לאחר רכישת המנוי, תקבלי למייל פרטי גישה לאיזור האישי שלך באתר הסטודיו. שם תמצאי את כל ההסברים התכניות והאימונים הרלוונטים .
אני כל כך מבינה את החשש הזה… קשה להאמין לכל מה שפוגשים ברשת, ובטח להבטחות גדולות לפתרונות קסם. חשוב לציין שמעל הכל את צריכה לרצות.
איך לעשות את זה נכון ואיך לקבל מוטיבציה להתאמן, את זה כבר תשאירי לי. אני אתן לך את כל הכלים, הידע והתמיכה. את זו שצריכה לבצע בפועל את התרגול בבית בהתמדה.
אורך אימון יומי בתכנית נע באזור 40 דקות. תכנית האימונים מתאימה את עצמה ללו"ז שלך וניתן להתאמן בין 1 – 5 פעמים בשבוע..
באפליקציה מצורפת תכניות אימונים מומלצת לבין 3-5. אבל גם אם ייצא לך לעשות רק 2-1 אימונים בשבוע זה נהדר ואת תרגישי שינוי מהותי בגוף! תרגישי חזקה יותר, חיונית, זוהרת ועם הרבה יותר אנרגיות.
Fit For Life היא אפליקציית-ווב (web-application) וזה אומר ש –
– אין צורך להוריד ולהתקין אותה על הנייד.
– אין צורך להתעסק עם שדרוגי גרסה (אנחנו דואגים לזה).
– כל מה שצריך הוא להיכנס לאפליקציה באמצעות דפדפן (Chrome/Safari/Firefox) להתחבר לאיזור האישי וליצור קיצור דרך למסך הבית בנייד או במחשב.
השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמשים והגולשים לקבלת ייעוץ ע”י גורם רפואי מוסמך ובכפוף לתקנון ותנאי השימוש באתר. חשוב להדגיש: התכנית אינה מהווה המלצה רפואית או תחליף לייעוץ רפואי כלשהו . חשוב להיוועץ ברופא המטפל לפני כל תחילת תכנית אימונים כלשהי! כמו כן יש להוועץ עם רופא מומחה לפני שינוי בהרגלי התזונה. השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמשים והגולשים לקבלת ייעוץ ע”י גורם רפואי מוסמך ובכפוף לתקנון ותנאי השימוש באתר.
כל הזכויות שמורות למורן טנצמן ודיגיטל ריין 2022,
התכנים באתר לא מהווים תחליף לייעוץ רפואי וחובה לקבל אישור לפני ביצוע פעילות גופנית ו/או שינוי הרגלי אכילה מהרופא המטפל. אנא קראי בעיון את תקנון האתר מדיניות פרטיות ותנאי שימוש
This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
כל הזכויות שמורות למורן טנצמן ודיגיטל ריין 2022,
התכנים באתר לא מהווים תחליף לייעוץ רפואי וחובה לקבל אישור לפני ביצוע פעילות גופנית ו/או שינוי הרגלי אכילה מהרופא המטפל. אנא קראי בעיון את תקנון האתר מדיניות פרטיות ותנאי שימוש
This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.