מהי הסיבה שבגללה את לא יורדת במשקל?
יש ימים מבולגנים ששום דבר לא מסתדר בהם, וכך גם נראית האכילה שלנו באותו היום. קרה לך פעם שאכלת וזללת בגלל "אכילה רגשית"? לדוגמא-את כועסת על מישהו או על משהו אז את אוכלת… את עייפה אז את אוכלת… את לא מרגישה טוב אז את אוכלת… וזה גם אף פעם גם לא אוכל בריא 🤷♀️ […]