דלג לתוכן
  • דף בית
  • שירותים ומוצרים
    • סטודיו לאימוני כושר אונליין
    • אימוני כושר לנשים בהריון
    • תכנית אימונים לאחר הלידה – טרימסטר 4
    • לימוד ריקודי בטן
    • הספר להריון מושלם מתנה
  • הבלוג
  • מתכונים
  • המלצות
  • ספריית וידאו
  • צור קשר
  • התחברות לאיזור האישי
  • דף בית
  • שירותים ומוצרים
    • סטודיו לאימוני כושר אונליין
    • אימוני כושר לנשים בהריון
    • תכנית אימונים לאחר הלידה – טרימסטר 4
    • לימוד ריקודי בטן
    • הספר להריון מושלם מתנה
  • הבלוג
  • מתכונים
  • המלצות
  • ספריית וידאו
  • צור קשר
  • התחברות לאיזור האישי

יום: 17 בנובמבר 2022

ספורט בתחילת ההריון– איך לדעת שאת עושה את זה נכון

במאמר הזה נדבר על ספורט בתחילת ההריון ועל ספורט בהריון באופן כללי-
איזה ספורט מומלץ לעשות בכל תקופה,
האם מותר לעשות כפיפות בטן בהריון?
ואיזה תרגילי בטן בהריון בכלל מותר לעשות.