כדורי תמרים
![](https://momtobefit.com/wp-content/uploads/2023/04/כדורי-תמרים.jpg)
מתכון לכדורי תמרים טעימים ודיאטטים שישמשו לכם קינוח טעים ובריא
פשטידת ברוקולי דיאטטית – 5 דק' הכנה!
![](https://momtobefit.com/wp-content/uploads/2022/06/3-1024x664.png)
(מתאים לארוחות ערב חלבוניות, לאכול בתוספת ירקות) מצרכים: 1 ברוקולי טרי (או חבילת ברוקולי קפואה) 2 בצלים לבנים 1 גביע גבינת קוטג' 1 גביע גבינה לבנה 100 גרם גבינה בלוגרית 5% 3 ביצים 4 שיני שום כתושות 1 כף קמח תופח 1 כף פירורי לחם 1 כפית שמן זית מלח ופלפל לפי הטעם ף אופו […]
עוגת גבינה טעימה ללא קמח!
![](https://momtobefit.com/wp-content/uploads/2022/06/Untitled-design-2-1024x664.png)
[לאכול פרוסת עוגה כמנת ביניים ביום שבת] ך מצרכים: 750 גרם גבינה לבנה 2 שמנת חמוצה 6 ביצים ½ כוס סוכר 1 אינסטנט פודינג 6 כפות קורנפלור ל אופו ההכנה: יש להפריד בין החלמון והחלבון של כל הביצים [הפרידו ביניהם בקערות שונות]. בקערת החלמונים, הוסיפו לשם גם את הגבינה, השמנת, האינסטנט פודינג והקורנפלור וערבבו הכל. […]
טראפלס שוקולד וחמאת בוטנים – טעים בטירוף!
![](https://momtobefit.com/wp-content/uploads/2022/04/טראפלס-שוקולד.jpg)
טראפלס שוקולד וחמאת בוטנים – טעים בטירוף וקל להכנה. 5 דק' הכנה ויש לכם קינוח מושלם!
תבשיל גריסים עם בטטה וקישוא
![](https://momtobefit.com/wp-content/uploads/2022/02/גריסים-29.jpg)
אז מה צריך? ספל וחצי גריסים (לפני בישול) 1-2 בצל לבן 4 שיני שום סויה (עדיף דלה בנתרן) 1 קישוא 1 בטטה בינונית תבלינים איך מכינים: משרים את הגריסים לפחות שעתיים לפני הבישול (פשוט להניח את הגריסים בתוך מסננת בקערה עם מים. זהו, פשוט). מזהיבים 1-2 בצלים חתוכים לקוביות במחבת/ סיר עד לקבלת גוון זהוב. […]